Soin
Accompagnement à l'arrêt du tabac
Arrêter de fumer engage bien plus que le geste : le corps se réajuste, les habitudes se bousculent et les émotions remontent parfois à la surface. Nervosité, tensions, sommeil perturbé, envie de bouger… ces moments d'inconfort font partie du chemin. Le Dien Chan propose un temps de détente pour mieux les traverser.
Sur quoi porte le travail
La séance stimule des points et zones réflexes du visage associés à la détente et au relâchement des tensions. L'objectif est d'offrir une parenthèse apaisante, de soutenir le calme et de vous aider à mieux vivre certaines sensations ressenties pendant cette période.
Ce que l'on peut ressentir
La plupart des personnes décrivent une détente profonde en fin de séance, parfois une sensation de chaleur ou de légèreté. Les effets varient d'une personne à l'autre. Le Dien Chan ne supprime pas la dépendance à la nicotine : il accompagne le bien-être pendant votre démarche.
Le suivi
Un rythme régulier est souvent plus aidant qu'une séance isolée. Selon vos besoins, un accompagnement sur quelques séances peut être proposé, en complément des aides que vous avez choisies.
Le Dien Chan est une pratique de bien-être. Il ne remplace pas un avis médical ni une prise en charge du sevrage tabagique. Il ne supprime pas la dépendance à la nicotine et ne remplace ni un médecin, ni un pharmacien, ni un tabacologue ; les substituts nicotiniques et les aides médicales peuvent être utilisés en parallèle. Pour bénéficier d'un accompagnement gratuit, vous pouvez contacter Tabac Info Service au 39 89.